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而(ér )张天天和肖(xiāo )雪虽然还没(méi )开始喘，但(dàn )顾潇潇发现(xiàn )她们跑步(bù )的方式不对(duì )。

次日一大(dà )早，起床(chuáng )号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

啊？教官，你说什么？她脸上还挂(guà )着鼻涕水。

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美(měi )率先停下，几人不解的(de )看着她。

呼(hū )吸问题好调(diào )节，姿势问(wèn )题最难调节(jiē )，她在旁边(biān )不停的提醒(xǐng )动作不标准(zhǔn )的四人，然(rán )而四人都没(méi )法改过来，反而越跑(pǎo )越乱，连呼(hū )吸节奏都(dōu )给(gěi )忘了。

艾(ài )美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方(fāng )式，不就是(shì )迈开腿跑吗(ma )。

指导完艾(ài )美丽，她又(yòu )接着指导张(zhāng )小乐，直到(dào )她呼吸方式(shì )正确为止。

魏如昀大老(lǎo )远看见几个(gè )女生在操场(chǎng )上练习摆臂(bì )，还以为他(tā )看错了。